Coeur et Corps

Cours de danse sensuelle sur Paris

Studio Aupra Danse, 51 boulevard de la Liberté 1er étage, 92320 Chatillon

féminité, sensualité, bien-être

Cours réguliers

Des cours de Danse Sensu'Elle toutes les semaines à partir de septembre 2020. Des thèmes variés. Possibilité de prendre des cours à l'année ou à l'unité

Stages

Stages à thème, Stage Strip-tease pour apprendre à faire un strip-tease à votre homme, Stage Lap Dance pour rendre votre amoureux fou, etc.

Evjf et Anniversaire

Venez passer un moment unique avec vos amies pour un cours privé ! Vous choisissez le thème : danse sensuelle, strip-tease, lap dance, préparation d'une chorégraphie...
Rires et glamour garantis !

Cours particuliers

Cours et coachings sur place ou à chez vous, pour développer sa confiance en soi, apprendre à marcher en talons, préparer un strip-tease pour son amoureux, etc.

Vous voulez apprendre à être sensuelle, féminine, à avoir confiance en vous ?

Les cours de Danse Sensu’Elle sont pour vous !

Des chorégraphies sur différents style, de la danse en talons à la Chair Dance en passant par le Floor Work, mais toujours sexy et assumée. 

Des cours de danse exclusivement pour les femmes :

  • ouverts à toutes, quel que soit le niveau de danse et la condition physique
  • pour s’amuser, se sentir belle et forte
  • pour prendre confiance en soi, en son corps, en sa féminité
  • pour se défouler et se tonifier

Tout est permis, rien n’est obligatoire !

Nous respectons les limites et la pudeur de chacune. L’objectif est de passer un bon moment et de se sentir bien, de se sentir femme, chacune à son rythme, le tout dans une ambiance conviviale et bienveillante.

Tenue recommandée : une tenue confortable dans laquelle vous vous sentez bien (legging, débardeur par exemple) et des talons de préférences

Suivez Danse Sensu’Elle sur les réseaux ! 

Danse Sensu’Elle, c’est un concept exclusif, que j’ai créé en tant que sexothérapeute et danseuse. J’ai  pratiqué la danse pendant plus de 10 ans, principalement de la danse orientale et des danses latines, salsa, bachata, kizomba, mais aussi danse modern jazz. Au cours de ma pratique en sexothérapie je me suis rendue compte à quel point la problématique de la féminité, de la sensualité, du lâcher-prise et de l’acceptation de soi était présente pour les femmes. Dans ma vie personnelle comme professionnelle je ne compte plus les femmes que j’ai rencontré qui ne se sentaient pas féminines, pas sensuelles, qui se sentaient mal dans leur corps, qui n’osaient pas.

J’ai voulu proposer un concept de cours de danse à la croisée des chemins entre le développement personnel et la danse, des cours où l’on va pour se faire plaisir, s’amuser, se défouler, mais aussi pour améliorer sa confiance en soi, prendre conscience de sa sensualité, se sentir bien dans son corps. Les bénéfices sont avant tout pour soi mais rejaillissent bien évidemment sur le couple. Votre partenaire sera surpris de l’évolution !  

Je propose aujourd’hui des cours qui mêle des exercices de pleine conscience, de perception corporelle et des chorégraphies sexy et assumées. Les thèmes varient selon les semaines et vont de la danse en talons (Street Jazz talons, Street jazz heels), au Chairdance (danse avec une chaise) en passant par le Floorwork (danse au sol). Les chorégraphies ont pour point commun de mettre en valeur la femme et sa sensualité et d’être accessible quel que soit le niveau en danse et la condition physique.

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